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希漾 2009-7-16 15:24

合菜戴帽

[img]http://edu.ocac.gov.tw/culture/chinese/cul_chculture/vod15html/images/vod15_07-2.gif[/img]
&r;U b7R%OI 材料:
e:^0C m!h(M:I` ;c%N4h,E muiA1X
•綠豆芽:75公克
I2jHm$b PT •木耳絲:75公克
,l.ePf8u-E)Sry8\ •韭黃:75公克
Ok2VR^ •筍絲:75公克
C"P;vQM p •蘿蔔絲:75公克
L\*j`2i o-Nh •干絲:75公克`Q,B&rd!LRC5V
•豬肉絲:75公克
]#e2q$L"n •粉絲:1把
0F(F%| T'[b7x2r] •雞蛋:2個
7_A,B EV E
!_4t)vG%U
t j]!paLE(U
3nj$q Bv|F 配料:
5R?.e"I$bM%\[?;Xf:y Qabjs
•蛋白:1/4個`N b @PD%}
•蔥花:1茶匙$B.w6v Rup#}
•糖:1茶匙7\ or9s-R5iJg
•鹽:1 1/4茶匙vE1C.my7H,l@
•太白粉:1大匙z!?B H;Gl
•甜麵醬:4大匙
S bwz"_3l •沙拉油:3杯uZ8P n8p8bo1@
•蔥白段:150公克
bu qO@W(CQ-U •荷葉餅:16張 ~Z.c {f Y
•醬油:3大匙7F9a t3H v5FR
•米酒:2大匙lYK9~1\!~
•薑水:2大匙
*bTH,jYh g5nl •高湯:2大匙
HR9|)M_W •太白粉:1茶匙)d!]`K` T%Le
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U'U:kjk0S5SS#H

Ed{8V z1j },_*N:O 做法:
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8z*e!@`O'H 一、用1/4個蛋白加上1/4茶匙的鹽及太白粉把肉絲醃漬十分鐘。韭黃洗乾淨後,切成每段大約3公分長備用。粉絲必須先泡水發脹備用。雞蛋打散後備用。6f,O Y A5_ x
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二、肉絲醃漬好之後,燒熱3杯沙拉油,將醃過的肉絲下鍋翻炒,炒到肉絲六分熟的時候,先起鍋備用。
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三、再用留在鍋裡的餘油爆香蔥花,將豆芽、木耳絲、筍絲、胡蘿蔔絲、干絲等材料全部下鍋,並加入鹽、糖各1茶匙翻炒兩分鐘。N;Vs!H*ed A

:AHv[wf 四、接著再用韭黃,粉絲及肉絲下鍋和其他材料一起炒勻,起鍋前再用1大匙的太白粉水勾芡,勾芡後起鍋,盛在盤子裡,這就是「合菜」了。
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*jA}5I}mj(IW1zR 五、接著再燒熱1大匙沙拉油,均勻地塗在鍋底,把蛋汁倒進來,搖轉鍋子使蛋汁攤成圓圓的一片。最後將煎好的蛋皮覆蓋在「合菜」上,這就是「合菜戴帽」了。
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● 「合菜戴帽」的吃法和「北平烤鴨」有點類似,吃的時候,可以和荷葉餅、蔥白段及甜麵醬一起上桌。
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[[i] 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:26 編輯 [/i]]

leungmon 2009-7-16 16:53

回應 希漾 第 1 篇文章

原來「合菜戴帽」是這樣!
xsmum)fu [img]http://farm1.static.flickr.com/118/309134249_6ef1640444.jpg?v=0[/img]

希漾 2009-7-18 05:10

回應 leungmon 第 2 篇文章

謝謝monmon的圖/`h;h Pb3T,Jv

M)~T-nW,^3G 為什麼你的看起來比較可口ˊˋ
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