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希漾 2009-7-17 03:02

五福大拼

[img]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h014/022_a_0.jpg[/img])yP/Y g*Y}T_%Z
材料:
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蝦 ... 150公克(小) eBUN]
海蜇頭 ... 150公克 )z3~rs dKsG
花枝 ... 150公克 I|F?.]
豬腰 ... 150公克 J/P3F$HvV
滷牛腱 ... 150公克 %h;mx)h:G3R
生菜 ... 少許
q"^gy8|#P 洋香菜 ... 少許
n0R|8fA m 櫻桃 ... 5粒
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S_.L'v,l
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調味:@]f5]_#V`BF
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A 料!z/K*o+m G:f9j1l
酒 ... 1/2大匙
h4Pfj&TC"kW 醬油 ... 1/2大匙 p qp)Kn{
鹽 ... 1/2小匙4r2i+bdO C6@s1an;Gm
糖 ... 1/2小匙
z P(B T1C5j9_6JFLt B 料&U^ ?b0G
糖 ... 1小匙F9fb#BDI p
醬油 ... 1/2大匙%CB[_ ch V0C
麻油 ... 少許V]6d g4D7v(w
味精 ... 少許q*S{-Nc:A a8_O
沙拉醬 ... 適量 (T#JZ7su m)}
棒棒味汁 ... 適量
L~:um*R|:{-@ 薑醋汁 ... 適量 E@*bg0wR0o
椒麻汁 ... 適量 6pU h-Se akJ
蔥花醬油 ... 適量
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}A9z1J0a1A,P 作法:$t'Le[b9Z/v

`2i"sbs 一、小蝦洗淨,去泥腸,用少許熱油爆熟後,再入A料拌炒均勻,待湯汁收乾,即盛起備用。L;t5y s:ert
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二、海蜇頭泡淨,切成寬條B料拌勻;花枝洗淨,去內臟,用刀在腹內劃斜格紋,用開水燙熟;豬腰泡淨,切成薄片,燙熟;滷牛腱切成薄片。
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三、五種材料排放在大中,以生菜、洋香菜、櫻桃裝飾。_ F8LM~s G%i

\6t3w)~0Ok 四、上桌時帶五種味料,供沾食用。
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3E5T!yDx_!x/LW ● 棒棒味的調味料包括芝麻醬、醬油、味精、鹽、糖、蒜茸、麻油、高湯,依各人口味斟酌調配,拌成稀糊狀即可。
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Pv7zYLUe!D-A4W][ [[i] 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:29 編輯 [/i]]
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