chembioorg 2009-7-23 20:58
蕃茄燴餃〔已檢〕
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk157-024c.jpg[/img]E~[R4Q
/k
K3|T2Y&?
【材 料】 )JfB/s*f X'U$x
7T1gu~4l9H s,f
熟水餃 10顆 -^uv9[c5M$Q(Lr
蕃茄 2顆
+mnDWJ Y{^%v
碗豆仁 20公克
N8k
g;y~8gi*[|
0w@.Pey
【調 味 料】 @w/j2D;|
&O!N P @DwP%D+wW%@
沙拉油 1大匙
6M&[o!X
I/]9z
蕃茄醬 3大匙 .zX'\RH*mC
@3Z
細糖 1大匙
,wF g+[0LJP;M
水 100㏄ +RG?7Bw+yC
太白粉水 1茶匙
.W
Hpk[v2F
香油 1茶匙
4K(Eq&}5k}R;h5GHP
5mO6d!d*@[6SS
【做 法】 MlJg$W Q
2R8X:V2dj;N2VWcB
1.熱油鍋,將水餃放入鍋中,以中火炸約3分鐘至熟後,撈起瀝油擺盤。S CO2rZ3Qm*R
0^
w_Lx6Xm
2.蕃茄放入滾水中燙約30秒後,撈起沖涼,剝去外皮切丁備用。ZQO2y9S`|WAhmd
uQ+lU3p7C:dw
3.熱鍋,加入少許沙拉油,放入作法2的蕃茄丁和碗豆仁下鍋略炒後,加入水、蕃茄醬和細糖,以小火煮至滾沸後,用太白粉水勾芡,先灑上香油,再淋至作法1的餃子上即可。
x2hCY4n9TzDh'E#u
0M7Ou,OLz1v
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:30 編輯 [/i]]