查看完整版本: 咖哩牛肉焗烤飯〔已檢〕

chembioorg 2009-7-26 23:38

咖哩牛肉焗烤飯〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk154-019.jpg[/img]
!KUyh$wl7T -||SZ7{%F?w

U(y xBj!W6TwCm~Y 【材  料】
0K S:z ]{D i O9d? j#L
牛肉片 50公克
8l(tjy6t3r 洋蔥末 10公克 ee;K{%M5Un
起司絲 20公克 #a`[tu2D
白飯 80公克 f%F4C p0jY+^

0u6m0tR-w\5y 【調 味 料】 d I;H.[K9]wO

]:v au P6W 咖哩塊 5公克 S3n{j#^dKA0G t
水 200㏄ w$ZBi)_sB
+UBYa$zyJ
【做  法】
T!NP.O"Cq#g"s jkG$N$c7h4}gh/^3X K
1.調味料中的咖哩塊與水調勻,備用。0p tj0UQ^
7b7[0It C5jo.@
2.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入牛肉片、白飯、作法1的咖哩水,以小火炒熟拌勻後熄火,盛入烤盤中,備用。._M{H,oa"?

#J_?u&Y;D;gc? 3.於作法2的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。
N.B!L$FZ e'f
tX LUz;f3eK [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 咖哩牛肉焗烤飯〔已檢〕