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雷倩倩 2009-7-29 17:18

芙蓉鮮蛤

材料:gC+O5o U8JW s
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文蛤300g
+k9Z z,K|H 薑75g
rBznP:Q*Y#v 豬絞肉200g
A.G6nF;fdRs%t 花椰菜200g
,X }C Fars-h%} 枸杞5g\)q?Y6Es O
荸薺20g Fh5u*ugm7d6JT
蛋2顆Y/Z c5HHC,{0?
鮮奶少許7](a4`x O2q"J
水(4顆蛋量)$F+\3Jqg!@Q3X
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? uT|u!UrU 調味料:
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1K'v,F&k:|,D"X 魚露1大匙、米酒3大匙、太白粉1大匙
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2dgf)ipA[ 作法:.F*\G5z+yx ~ i:zU[
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1•薑、荸薺切末備用。枸杞泡酒備用。;CPX{R#X

}*?f {9B*CK7_ 2•文蛤吐淨沙泥後,放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。&oGK1h_*K/O0{zy

\3r/s)n |rw 3•取一碗水,加入文蛤肉、薑末、荸薺末、豬絞肉拌勻,加入鹽調味後,回填至殼中排盤備用。NZ4S%Rw7eh

4d$P'Pai9Ns m:BIY 4•取一碗水,加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後,淋上做法3備用。4LgS6sOj(IU|

|n$D$vNa!dS 5•取一蒸鍋,放入做法4蒸約6分鐘至熟。
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6•花椰菜切小朵,放入滾水,加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出,放上枸杞排盤。
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7•取一平底鍋,下調味料煮勻後,用太白粉勾芡後成為湯汁備用。
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$?U ^ R:H x$y 8•將做法5取出,放上做法6,淋上做法7即可
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