查看完整版本: 芙蓉鮮蛤

雷倩倩 2009-7-29 17:18

芙蓉鮮蛤

材料:;NfO o7Yz]i"K

4oiB ]/KCt0_F } 文蛤300g
?Y HO3?rdb 薑75g
G!]0nM:PtE 豬絞肉200g,d'P1s by.Ar
花椰菜200g$vES`PC{)?
枸杞5g7i/{CNm#x_O
荸薺20g+A*K.aEN T
蛋2顆
iD'~$e+q\#r'yp 鮮奶少許
Q3R8?L i8Yl5d 水(4顆蛋量)~^Z8FD
_;ego1c

]jd+ke3GG w$x$q fIlF$Q
調味料: JA/xT@X&q
B6N n[4L3Uc e9?Ea
魚露1大匙、米酒3大匙、太白粉1大匙
,Ah$tG8X$X~qD_/B
bP0S(?8? W IL`WwnN*xKh6}

g?^yKr@ k 作法:
%i!zOL2D&hL6yf ;{BqD!n
1•薑、荸薺切末備用。枸杞泡酒備用。 xEwd8E

7xa/^"H^A-oX^1| 2•文蛤吐淨沙泥後,放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。F;Eb_U|'U#N

:GD:I/e2X1d 3•取一碗水,加入文蛤肉、薑末、荸薺末、豬絞肉拌勻,加入鹽調味後,回填至殼中排盤備用。C)U$i }p%z

q`9f9k-XyM H 4•取一碗水,加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後,淋上做法3備用。
!x/f g}[)K+T[
2e?)v/^$s 5•取一蒸鍋,放入做法4蒸約6分鐘至熟。
2X*NB~7dqSR/] 'S1L,G9g};A8t
6•花椰菜切小朵,放入滾水,加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出,放上枸杞排盤。&G%y8vQR/Pw

!P6v^X-P-H1tm 7•取一平底鍋,下調味料煮勻後,用太白粉勾芡後成為湯汁備用。
1x6e"C%GU"K i@Eni1L
8•將做法5取出,放上做法6,淋上做法7即可
頁: [1]
查看完整版本: 芙蓉鮮蛤