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s021084 2009-8-7 19:33

薯泥芝士濃湯〔已檢〕

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 薯泥芝士濃湯,是一道口感香滑、健康營養美味的西餐湯。做好這道湯的前提,就是要先調製好口味純正的土豆泥,好吃的土豆泥,不僅可以直接塗抹在麵包上來吃,還可以搭配淡奶油、芝士、牛奶等,做成香氣濃郁,美味可口的濃湯來享用。再配上蝦肉,就別有一番風味了。
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原料:6e9?;f2hl _)I(E@/{
  ·土豆2只(約500g)
yx%gu N*wsz3X#eXo   ·芝士100g
P7D y#c;|(Fh   ·黃油20g
7u F1{9I#gV @ H   ·胡椒粉5g
\?3eB0uLMB   ·牛奶200g3Rr Q-TX nM
  ·鹽5g
([fK#Uxea1Ie#Y"cX   ·橄欖油10g
`.Qb:xTk!y1H(e   ·蝦干50g(c4yVK["e,L

ydU aJA5V   主料:土豆、芝士
pDue"`x-wD:s.g0bL   香料:蒜hs$Z9~f{$Z
  調味料:鹹鹽#Fs j V&Z*H R8W1T
  工具準備:湯鍋&_:]w,b ^Y#G
  種類:湯l(RD%{,X W;Y
  風味/料理:法國菜\!PJ"R9~e
  準備時間:10分鐘
p[l$o%|(Pf.k(x%P   烹製時間:30分鐘I5R$A3v^v:Oi
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  薯泥芝士濃湯做法:
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LFM,Czm%t'aj LM   1、土豆洗乾淨,放進微波爐,高火10分鐘,去皮;
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  2、用勺子搗碎,加入黃油、牛奶拌勻;
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  3、加鹽、胡椒粉拌成香滑的土豆泥備用;
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8j xg;Q|n9E   4、另取一個鍋子,加熱橄欖油,倒入拌好的土豆泥、加入適量清水;
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^G:tz\ri Vv[   5、邊加熱邊攪動,再加入芝士、鹽,一起煮到芝士完全融化變成濃稠狀;
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  6、盛出時,加入適量的海蝦肉,就可以了。
p,I.x Nz5z1z0P&NjIn 6f)a(BC}*diZ!X
小貼士:zrvWq9dD J2`
  1、土豆打皮後,最好放入淡鹽水裡,防止變色,影響土豆泥的色澤。'\7`:A%v,g9M|NOu7J
@Fj&F1}6w*Y,`
  2、適量吃些土豆,不但不會變胖,還可以加速脂肪的代謝。 |2jd$B5^zm

3e;l6l4wk/vAlM+@   3、芝士不要加熱過久,完全溶解沸騰後,就可以了。A:j|#X7jd

_"lu\)w.r mVV [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:46 編輯 [/i]]

smith1982 2009-11-8 10:45

一定好喝的不得了~~

shiau2 2009-12-1 12:36

看起來很好喝:108: f!T ~ A*H,^,T
不過材料要準備好多哦!
c2]o iKX/XUj 但下次有機會我會試試看的
T}5vb ^z:n 感謝分享哦!

珛影 2010-4-20 20:11

看起來好好喝喔\s*U1FB p6f3D7d
可是好像不太好做6I!yuVJw
不過謝謝分享了
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