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chembioorg 2009-8-11 14:02

雙色花椰菜濃湯〔已檢〕

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g ` ? H$zdV/bm7NV 【材  料】 7`-A/Qo_[LO
Lq(gKkk
青花菜 100公克
.@,d:lF!P7z5FO^)j 白花椰菜 50公克
)^"Q P J7J!ds{C7Q 西芹塊 40公克 2F$RN@*o QqB4^
馬鈴薯塊 100公克
4O ^%}%vRWF 洋蔥塊 40公克 QFQ/rB `
奶油 2大匙 &v(e Boz

'T1rO_6~et AC 【調 味 料】
Z`,g#L%~C5[wJ r#k;t0bY ]7Ayal
雞粉 1/2小匙 9@&wX8@e
雞高湯 600㏄
/o)mzsS7E 動物性鮮奶油 100㏄
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6oTEj7nq?7tpH 【做  法】 5Fe:Y(Iar
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1.西芹去粗纖維切小塊;馬鈴薯去皮切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。
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2.將1/3的青花菜燙熟,泡冰水撈起瀝乾,加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。E;I Y x$o/y T3\$\

#Q'wG.{E6g 3.熱鍋,放入1大匙奶油融化,放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
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&DN+|R4?:Y 4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味。c@$G$VJK

5zE/z;B-[!E 5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。^:cPw7Zh(y]5_
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6.另熱一鍋,放入1大匙奶油融化,放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
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7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味,以大火煮沸備用。
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nb|/mz/^? 8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯,一起倒入湯盤中即可。
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:45 編輯 [/i]]
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