spadeg26927 2009-8-19 14:57
翠玉瓜牛肉炒年糕
翠玉瓜牛肉炒年糕
9V2c
Pj6?_1Q4aQ
材料:韓式年糕150克、翠玉瓜1/2個、牛肉50克、蛋1隻、蒜茸1茶匙、炒香白芝麻少許。*Gb!L,L
u_k
7Z#K3vB(z[^3X"L
牛肉醃料:豉油1茶匙、糖少許、胡椒粉及麻油少許。
x'gMVx
L"`/eI~
調味料:韓式辣椒醬1湯匙、上湯3/4杯、豉油2茶匙。dTV.nZ%?k
TzW6@ f8}V
做法:
iJ(a(p]U
$]c&X9h8W]
1. 翠玉瓜去籽切斜件,牛肉切薄片後醃好待用;燒熱一鍋水把年糕釣熟,盛起待用。9{m?-[pIJ&S([
.D:BS_6@H
2. 在鑊中下少許油,把蛋拂勻再煎成蛋皮,切絲待用;
*t+^"N@r"H
7na1_#~qc#X
3. 另起鑊,把牛肉抄至半熟後盛起,再加入蒜茸和翠玉瓜炒香,加人調味料;
5VZu'{+Ek/Pz
o tMXv'Y+y|
4. 將年糕和牛肉回鑊,煮至湯汁略收乾,即可上碟,飾以蛋絲和炒香白芝麻即可。