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洋蔥鮪魚盒〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck87-037.jpg[/img]T(o-_!Y3g_'NRA
【材　 料】
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韭菜盒子麵皮 12個
~ G$U O;j Xx ^ 沙拉油 適量 vbw:`C_/t9]
餡料：
*qT HcJL 鮪魚罐頭肉 250公克 O%Q)k$}/?#W;v1K
洋蔥 250公克
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`"^N&}"m 【調 味 料】
$}{g#\JIO.q C| n2Gd Y+~L
鹽 1/4茶匙
{`_ r
| pHfv} 細砂糖 1茶匙
s*w G|2Jh+I;Ec#S 黑胡椒粉 1茶匙
4Po'd0atrh 太白粉 1茶匙
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【做　 法】 P6h0b1bP}3FK
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1.洋蔥切丁；鮪魚罐頭肉瀝乾備用。
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%sF8_r#U,L 2.鍋燒熱加1/2茶匙油，放入作法1的洋蔥丁，用小火炒3分鐘盛出待涼，再和作法1的鮪魚肉拌勻，最後再放入所有調味料混合成餡料備用。q&u;v;c`)m)Of P4qe

l6]Bjb8z/F 3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。?
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4.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法3包好的洋蔥鮪魚盒子，轉小火將盒子三面平均烙過，最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。
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3Vm}8])~$Ra7m 【備　註】
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[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:47 編輯 [/i]]

鮪魚罐頭肉?
yg$T-Q'R 我未見過....

回應 vincy100 第 2 篇文章

即是吞拿魚|&_B"QZ$|&N\D

(fX$L5x?qu2qG e:xQ,U8B"A
iWs[
做法好簡單，像上海牛肉包(jJq#f}/y w
盒子麵皮在那有售，要到處逛逛了

回應 vincy100 第 2 篇文章

在超市應該都買的到唷^^KX]5iRK
罐頭裡的味道也都調好了)K&w!EtR7^V!A

M#\+r*m KD1y1Y 洋蔥跟鮪魚真是絕配啊
~K5loT*K d-y 我超愛吃鮪魚的