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leungmon 2009-8-25 09:48

章魚燒煎餅

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck89-021.jpg[/img]h:pa K ?o cv y

8W~lrI'~,A 支持小詩妹妹~送上章魚燒煎餅!
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qZiph%F 【材  料】
%Hx.LtF} 章魚         100公克
t f7v,w&o:\%D[b 高麗菜         100公克 ^(vz)r8xs
紅蘿蔔絲         15公克
n.`1[KQ`)n 洋蔥絲         15公克d.~5Y9e3UB9y,U
柴魚片         適量
2HZt8U+o-N:q?@ 麵糊:
Q+I/X N.\ E$| 雞蛋         1顆
D/~_9mm 低筋麵粉         100公克
m{#VK#v&b7H 太白粉         15公克6H:[!i,J].v!f7j
水         160㏄)Y-`?_cE
【調 味 料】;{8j5j B/sIp3f
鹽         1/4小匙$bH%G#B:@&XV
美奶滋         適量ij s"h!R([Y|
黃芥末         適量
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【做  法】WN&c0foe:Rk v
1.章魚洗淨切小塊;高麗菜、紅蘿蔔切絲,#d/q{Yl3ww,W

#d\k `;}.O 備用。
%lNY$C2@v 2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘後,再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻,續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻,即為章魚燒麵糊,備用。
L5Rs(_)M1vh:d}0J 3.取一平底鍋加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法2的章魚燒麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。*~-Y TWifg
4.於作法3的章魚燒煎餅上,擠入適量的美奶滋與黃芥末,再撒上柴魚片即可。
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