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chembioorg 2009-8-29 15:03

劍筍炒肉絲〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy34-017b.jpg[/img]
.U.v}A+Be z VV
:hsGn!y G5LK!cQ 【材  料】
0m2ev ~4yu0Y)Q
-Z__A-u!ao6eT,V/s 劍筍 100公克
BH7E0Wv)Zms 豬肉絲 30公克 h;{(E\_+??
大蒜 2粒 /W$b0f%@4V8x1r"a:]
6P/P/d2uWU$o
【調 味 料】 n2eR EG OD:\

O_%N}:L0uEx A.辣豆瓣醬 2大匙
D6G]Jbt/bt7D}O 醬油 1小匙 i'N J:nwT
細砂糖 1小匙
{'fp;{C.wW"Jl{ 鮮雞粉 1小匙
[.Wj T;o 水 50㏄ v,r@ JccAV]%Y

O*P{q3G8Qn,a0I B.太白粉水 1小匙
:P)aX{ \ Yt 香油 1小匙 s v'Y'm O dRg6?

.@3pCQ#x2n2X6d 【做  法】
k \:Q%` T ls h/V
^ W2I9JNKl 1.大蒜洗淨去皮,切碎;劍筍洗淨;備用。
6Mwn C)y0g#I DE`$X!V
2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入蒜末中火爆香,加入豬肉絲、劍筍和所有調味料A炒勻,改小火加蓋燜煮至湯汁收乾,最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。jc4?2~6M G3c0Z3x}|
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 [/i]]

孔東破 2009-9-2 14:58

這個配白飯最好吃了
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