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chembioorg 2009-8-30 20:31

糖醋黃魚

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E$} A;j#nI!\ m8?4t qNN0l4z,NG
Ic1B~X9y F"J
做糖醋黃魚需要的材料:
d(ET'W ^?x U k{7J[hK;JE
黃魚......2條*i+ge/G:q/yAn
aC.c:OS
青椒......1個
6zh.Z)FN N
#b_8rMA.\mg7Q[ 火腿......小半塊
.c\)p-in/Fc `?Z*d)n2b
薑......3、4片
C H!q$[&t3Pe]4[ 1P%F.cNnk
蔥......半棵
}hrn\ hS 2|/akU d#p#G
雞蛋......1個
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面粉......3大匙
$\ B+X{6na3BcD U,s Nj&uE2e4\
鹽......少許dhj#v8u(L2@B Fx*[d
[5Yh |Gv:ktV7{
料酒......少許5l&WD1\T0q

K2}9\{-}%{!T 番茄醬......2大匙
O"Ca.]-X'a"Z ?;B;M rO'RWv\
白糖......2大匙
3y%j8T+e(s |^Zr;L.lplY
醋......2大匙%f7oqU0s{ N9tIn

1DdL CK%e4U7P 清水......3大匙
C7]3V0mtt
;u#\_1n!v"O^1z i8p 澱粉......1大匙
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0\'oy'_:g2VmQ 香油......少許'^W(fU*dT q

#r&jQ7`6p 蔬菜丁......少許
.yctb2Q5~n 2IcM1h6`MubHE\
(比如玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆);A#nj*U.|d K4P
Xl3jrj5Q
做法:
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-Xa6C:nw Tx)`I 1.黃魚洗淨,刮去魚鱗,清除内髒。切下黃魚的頭,尾,魚身對剖,用小刀去掉中間的那根大刺,將片下的兩塊魚肉切塊備用。魚頭和魚尾先不要扔,最後擺盤的時候還會用到。E U p!x7Ys

!m9t gfR*E&\v7P 2.薑切片、蔥切段,把魚片放入大碗中,加入鹽,料酒,蔥段,薑片,放到一邊醃漬10分鐘左右。魚頭和魚尾也放進去一同醃漬。j+E%Uj!B6t}d0i"Wu

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RO&ww*W2p 3.醃漬魚肉的時間來處理配料,青椒洗淨,去蒂及籽,切成長方形的片,火腿也切成相同大小;再準備一些蔬菜丁;雞蛋打散;取適量麵粉備用。裹上蛋液及麵粉,炸後口感比較好,也可以保持魚肉的水分不流失。#G6vW}3n7Z

*c"a6]B |B Xb_a [img]http://i28.tinypic.com/2hsc2eu.jpg[/img]
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3d t*s(D!a}s 4.鍋中倒入適量油,燒熱後將魚頭、魚尾、魚片均勻裹上蛋液,再均勻裹上麵粉,入鍋炸酥,撈起瀝乾。炸的時候一片一片的放入。待魚肉炸完,放入青椒片過一下油,用小奶鍋炸就可以了,省油又方便清洗。
.At^6UN3n~z #|,O(g{g&\][
如果你覺得這樣裹來裹去的太麻煩,可以單做個炸黃魚的糊,以100克麵粉,加一個雞蛋和適量的油,攪拌均勻就可以了。
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i8Rz}6} Z#N 炸魚頭和魚尾的目的是爲了定型,以便擺盤做裝飾,所以在炸的時候自己可以適當的處理一下造型。;aD GD6|;g[ a9i Kr
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[img]http://i29.tinypic.com/3463o0o.jpg[/img]
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$\;OD{/h W1X 5.取一個大盤,依序排入魚頭、魚塊、青椒、火腿、魚尾。最後再做個酸甜芡汁就好了,鍋中留少許油,炒香蔬菜丁,加入番茄醬,白糖,醋,清水,以小火煮滾後倒入水澱粉芶薄芡,再淋入香油即成。最後將糖醋汁淋在魚身上就可以了。醋可以最後再放,更能增添香氣。
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[img]http://i30.tinypic.com/n4ceop.jpg[/img]
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收工
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珛影 2010-4-18 00:10

那醬汁好引人食慾喔
"G(gWfH.Ag+R 而且講解的好詳細

june611533 2010-12-19 16:46

好複雜的作法啊
e7z T;p6O;_ 可是視覺上很繽紛 排列的也好看YM&e4Wi?4G iq
感覺很下飯呢
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