唷唷妹 2009-9-3 14:02
木瓜食療功效多
■木瓜粥v2l#n5qA|"@/t:Y
用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米爛粥熟，加紅6a I Pi_ ? h2j q
糖適量，稍煮溶化即食，每日早晚服，連服數日，可治小Wa#CZh8nv m
腿抽筋、腳氣水腫。
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■木瓜湯
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取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生薑2克，加水適量共煮沸，
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改文火再煮10分鍾，吃瓜喝湯，主治銀屑病。
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■木瓜奶0cP,cL8JM`^N
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取一大片木瓜切成若干小片，再備半杯牛奶，共放入果汁中,
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再摻入少量清水、蜂蜜，攪拌均勻后即成木瓜奶，常服可美
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嫩容顏、消食減肥。 E g3U8i dG@0eT
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■木瓜羹
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木瓜100克、銀耳15克、北杏10克、銀杏12克、冰糖適量，共o o.a#rByo~ VU:x
入鍋燉煲20分鍾，即可食用，能養陰潤肺、滋潤皮膚、延緩
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衰老，還可以治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰多帶血等症。$M,v!v ~AkLl
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■木瓜蜜8p;v)[6R"dp2T
用木瓜4個，蒸熟搗爛成泥，兌入白沙蜜1000克，和勻裝罐內
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備用，服時白開水衝服，每次1~2匙，一日3次，可治療關節
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痛。