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唷唷妹 2009-9-12 17:43

焗烤海鮮管麵

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N]i:c]9c;U
材  料】
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T gh(FO m~'@ 義大利斜管麵 80公克 J/E O_@
蛤蜊 20公克 )i5P B@syl
花枝 15公克 Dv2n8b ?.D
蝦仁 15公克
g,u0h6BrR l 水 100㏄
4Z4A?u ?!Rn 洋蔥末 10公克 nU$o;K#JZM'dCVy
起司絲 20公克
Oq-JMg i UF p*C 【調 味 料】 jl5TS {"Pl&`
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鮮奶 200㏄
&G5i"My3u?*t 麵粉 1/2大匙
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$p dp:{c"f+c 做  法】
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~$gu.H8y#t Cr:Z+Z 1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟,撈起瀝乾,備用。
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2.鮮奶與麵粉用小火拌勻,備用。
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;FKE7`"AM!` 3.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入蛤蜊與100㏄的水,續加入作法2的湯汁,再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵,以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火,盛入烤盤中,備用。q u-u;Y#cuX i-?

D:j"s'D/P g%e&Ho d S 4.於作法3的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。
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