唷唷妹 2009-9-20 10:18
南瓜火腿飯
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy35-027.jpg[/img]
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【材 料】 R P_2~DO+i8[
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白米 2杯
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南瓜 240克 0^1n'm)q0K4O'R/A
火腿 100 i0W `&LlAC3\Ji6q[
蒜酥 20克
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水 2杯 M2_UJO\
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【調 味 料】 %ke2o\-s_p Te
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鹽 1/2小匙 C]\4M`5~!`7A6O
沙拉油 1大匙
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【做 法】
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1.南瓜洗淨去皮去籽切小丁;火腿切小片,備用。]/],V-VG:ARh