查看完整版本: 五榖黑豆飯糰

唷唷妹 2009-9-25 18:22

五榖黑豆飯糰

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk150-044.jpg[/img]/iD1F[Y%f
X,AV6T9k1H0G
【材　 料】
&]%xIP} MY9y[ 8fG!y}9}r.}.th1Z
五榖米 1杯 5Wka _P~%U*_
白米 3杯
&vXJ_*N/C Y\ 黑豆 50公克
.zG9Az$w Q]S E 水 4杯 1rr:bR#l#Y\#d2c,l N
味醂 1小匙
;LE wyt'Z@M` 海苔 適量 X5i5\(hWP w!cL!Vb+r
xn({q"TW$D4t\
GJ\l ]'tO:|
【做　 法】 R_3wH`

5WeGr;u#ltXu 1.五榖米洗淨、泡水約3小時後瀝乾；黑豆洗淨、泡水約3小時後瀝乾；白米洗淨瀝乾，放置約30~60分鐘，備用。
@ k:P"G0AE#u6W Y
BHGRWdm/S 2.將所有作法1的材料，加入水、味醂一起混合，放入電鍋中煮熟成炊飯，備用。
4X)v/{3m~$r%@ i ]&} w,X1L/S2HLzf
3.取出作法2的炊飯，充分攪拌均勻，再取適量捏緊成飯糰，可依喜好分別包成數顆或再裹上海苔即可

vincy100 2009-11-22 22:13

我有買過類似的味醂`
頁: [1]
查看完整版本: 五榖黑豆飯糰