唷唷妹 2009-9-25 18:22
五榖黑豆飯糰
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk150-044.jpg[/img]
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【材 料】
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五榖米 1杯 'Ly(\n"K/y
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白米 3杯
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黑豆 50公克 ;]l["y)s\E
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水 4杯 s+S:@nN"Sg
味醂 1小匙 :V8Tw+~mk3I.[
海苔 適量 %^9NA/@Zw1X3N3rT
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【做 法】 5x0l,K?;k_
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1.五榖米洗淨、泡水約3小時後瀝乾;黑豆洗淨、泡水約3小時後瀝乾;白米洗淨瀝乾,放置約30~60分鐘,備用。|bW&|Cc
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2.將所有作法1的材料,加入水、味醂一起混合,放入電鍋中煮熟成炊飯,備用。
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