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唷唷妹 2009-10-10 13:57

豆腐牛肉丼

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck83-029b.jpg[/img]q._ |;]x @'s} G

3r.]Z'eu!_FM)IP 【材  料】
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碎牛肉 80公克 c6S{#SrH;^ g
豆腐 100公克
`0whh"dk6Z 洋蔥 30公克
EsXw h eT 青豆仁 25公克 6nt:\H/W
白飯 1碗
iV8ny"f/\RXS_&o 【調 味 料】
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沙拉油 5公克
:`?wLg?"e0e'?F 味醂 1大匙 C8_|+EP R:pORY1c
醬油 2茶匙
c*|G6U5T3h 柴魚汁 50㏄
be,\k4tN,v 紅酸薑 5公克
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m jUQ6LGx 【做  法】 ~ND2{dE"n.L)o ]
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1.洋蔥切丁;豆腐切丁,備用。'Fx.fLq'~ f!cCY6H

Z#Q!^Np T&KCk 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。
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3.將作法1洋蔥絲放入作法2的鍋中,以小火炒香後,加入柴魚汁、醬油及味醂,轉中火將材料拌煮至湯汁滾沸,再加入作法1的豆腐丁與青豆仁同煮。d9f[ o#B'cWm
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4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後關火。
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5.將作法4的所有材料盛至白飯上,再放上紅酸薑即可。
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