唷唷妹 2009-10-10 13:58
照燒牛肉丼
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck83-016.jpg[/img]
hhA~gM6\
O!W)WRt0b1B
【材 料】 c7WH#MB i
u
s*es#k8`
牛肉片 90公克 9VD7Y6L
I.e(I$U+?$@
洋蔥 40公克
L7^iRG8fn`#Za
牛蒡 15公克
3p.L`.^h
白飯 1碗
\Q|gB0L
熟芝麻 適量
2V8adHiz ~&W5l:F
【調 味 料】
G8tV3Sj`)_q/F[*i
n5_5HAIhP~
奶油 5公克 (OHo$c!Cbh&Pp"Q
照燒醬 1大匙
f9yK\8Y
味醂 1茶匙 YquI-H&e8awj
柴魚汁 50㏄
~ ?7w(yGq:|
?,[$P)G#^nX(q
【做 法】 3h!S-[KQ f4pw+m`
r}+_4Cy
1.把洋蔥切絲;牛蒡切片,備用。6rwTZnXF
2}8W L)OC\
2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。
ck {I,Ex'^c$p
+@L3Yi8w/DDBQL
3.將作法1的洋蔥絲加入作法2的鍋中,以小火炒香後,再加入作法1的牛蒡片與柴魚汁、照燒醬、味醂與熟芝麻,轉中火煮至湯汁滾沸。
j1R)KI!K8W
7VK:s,o.ny)hFX*R
4.將牛肉片加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。
+yN]s)|&S
4Sx4P_\"~5H
5.將作法4的所有材料盛至白飯上即可。
smith1982 2009-11-8 09:46
我超愛吃牛肉的~~