HPPD 2009-10-13 09:04
西洋菜瘦肉湯
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【材 料】 &N o q Gr9\3LKQC W
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西洋菜 200公克
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豬腱 200公克 ]Yz)f!S
蜜棗 2顆
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廣陳皮 3公分段
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薑片 20公克
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水 600㏄ 5pLJ/g!O/f
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【調 味 料】
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鹽 1小匙 [%y q%V2TP,k v~
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【做 法】 :C$U6A P9N O.f
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1.西洋菜洗淨切對半，放入滾水汆燙後撈出，用冷水沖涼瀝乾備用。
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2.豬腱放入滾水汆燙，取出待涼切大塊；蜜棗洗淨備用。 W,m SnP+`~ yj
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3.將作法1、2的材料、廣陳皮、薑片、水和調味料，全部放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
minicang 2009-10-21 17:04
好中意飲呢個湯∼∼∼∼∼∼∼∼·