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puisan 2010-2-9 18:24

檸檬茴香沙律

材料及份量:
8\&K+F,ObJT)N,K%R~ (4人份)
1Q*Y+|*PD 檸檬2個
o#zjU-OS.v1jaPU#R 香橙2個
1v.aQU~PgrW['r 大茴香1個
2X#?#F/~u#D| 沙律菜200g.I.]u/e|/K0T
合桃100克(壓碎)
U2P(c_Zql&S&i5aR 青橄欖1/2杯(o/Pa A)t
r~$X.N.BBr)L;@
(~ctdad9[-cy]
調味料:1P4S8q Z.r\Hy9t
芝麻沙律醬:
/co'HT8Q.K2^c\ 芝麻油1湯匙 g ]0L'_ Y
芝麻籽1湯匙
;N~vdd@+W2B M7P;W 橄欖油1/4杯dx"q{yV\'u$Z3C
白酒醋2湯匙M-S-g'b$P
法式芥末1茶匙
1l~a.bSk 鹽適量
0sc(s*MsB 胡椒適量
E/XGp J*m@+QQe
!`b/O#_` Ql/x5P#s~ $gOJ#x,Cc%x
製法:
C0UX-Fv&?2pQ\
2[t1E@C/` 1. 檸檬及橙去皮去囊及去核,切成小份。
T7S"Q I&lz+xXe1L 2. 將茴香薄薄的切片,沙律菜的菜葉則洗淨及撕成小片。W m,u0]]]%{J,s m i
3. 將芝麻油於中火上加熱,放進芝麻籽同炒直至金黃色,離火待冷卻。
*gnf1P,K 4. 將橄欖油、白酒醋及法式芥末混合盛起,與其他醬汁材料同時攪拌,加入鹽及胡椒調味。u{l?*CL2c
5. 將水果、茴香、沙律菜、合桃及青橄欖一起放進碗中,加入已預備好之沙律汁即成。

vincy100 2010-2-12 22:22

還蠻健康和清淡~

小毛球 2010-2-20 13:26

檸檬香橙?9mj f7\)? L_
感覺味道怪怪的……
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