puisan 2010-2-19 16:35
烏梅茉莉花茶
材料 -l.P
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烏梅5-7顆
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茉莉花一小匙8i~z(o
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綠茶袋一個I`P&bg[8Y$XLx&t
水500ml(2杯))BIm8XG/ry
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製法
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煮滾水,加入烏梅再煮5分鐘,靜置爐上5分鐘後,倒入以盛茉莉花及綠茶袋的杯中,即可享用 @LP(V![z9P;P2C
備註 1U$R3iL2~-d FZ
這茶能消水朣,是瘦身減量的好夥伴。