查看完整版本: 烏梅茉莉花茶

烏梅茉莉花茶

材料 }7lI7?z$dXb
烏梅5-7顆
7y;i*Y9oTK 茉莉花一小匙c)rj~YkA3n
綠茶袋一個
!S)jd"Y%}#I 水500ml(2杯)
3{{Z/s t6`NL 0J \D
{;] F:R;d+u
製法
Vmy6?j/` 煮滾水，加入烏梅再煮5分鐘，靜置爐上5分鐘後，倒入以盛茉莉花及綠茶袋的杯中，即可享用
4xK#o hq 備註
7`&e
L*Gtn-fRo 這茶能消水朣，是瘦身減量的好夥伴。

烏梅是什麼樣的??