chembioorg 2010-2-24 09:28
眉豆燒絞肉
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【材 料】
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眉豆 50公克
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豬絞肉 150公克
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乾海帶芽 2公克
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蒜末 5公克9fCX ~x!SnF{j
橄欖油 1大匙5r!@*}aa3Wn
水 300㏄'S7k'O:R7Tn
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【調 味 料】~_V
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淡醬油 40公克$oVq J,G
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味醂 30公克%z9L)`8St
米酒 1小匙K]u*~O h:Vp7f O
鹽 少許
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【做 法】/ei[&r
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1.眉豆洗淨後浸泡於冷水中約5小時,撈出瀝乾水分,備用。
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2.熱鍋放入橄欖油後加入蒜末爆香,放入豬絞肉炒散至豬絞肉顏色變白,倒入淡醬油炒香,再加入其餘調味料拌勻。
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3.於作法2鍋中加入作法1眉豆和水煮至滾沸,蓋上鍋蓋改小火燜煮約20分鐘,加入乾海帶芽燒煮至入味即可。
小毛球 2010-3-13 23:41
被名字眉豆燒絞肉騙了
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凍吃~~不知道好不好味