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小毛球 2010-12-11 23:05

清燉牛腩

[img]http://img262.imageshack.us/img262/3426/77554788.jpg[/img]
aO-k_V-M
'ss)](C Si 【材  料】 a-^7j oO!c9ZN8z7jK

XX;CQ"y5_i$yw 牛肋條 300公克cC!Z%Ex'O
白蘿蔔 100公克
-YdfX:\E(i9f 薑 30公克6S'CK$St1byR W
蔥 10公克!T)r |f @:dw
花椒 1茶匙
jve+Tj-ZG-{,P 白胡椒粒 1/2茶匙
C)A*o6B3Q o M6J+l Z 水 700㏄Q$rh:l)nc,{w
(Gf5S F} bf*}o

ur#J5s4?Wv u ei 【調 味 料】
%Aw(eT/dCCj/hX!D? S&w#G6i3p [fS9^f
鹽 1茶匙7xy|5v u c{ M~
米酒 1大匙
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K T~I(~+JL\%}y
fKw m6n 【做  法】5_']N xD9[
1. 牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
M {nkcr3X!i+` 2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
r |?3X5c)mNM8S 3. 薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。
.cy)QuU j#Y:O(O 4. 取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。
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轉自網路
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