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依雯 2007-1-13 16:08

烤肉桂蘋果

烤肉桂蘋果                   M8J l fx`E

Va;GnOb (三人份;每人份約80大卡)
,bIi(o P'P I ybi"I,P 材料:8nc8O7g*l;u5?
蘋果    三個(Red Dilicious;華盛頓五爪蘋果)
9l:_)^+w:M\ v)~ 肉桂粉   一茶匙
Eejq$gK1[ 紅糖    三茶匙!\;Y6j3O m
白蘭地酒  約一茶匙 B a?T3u,O8`
K^9}{/@!r#V*O
作法:
6Ya5F%L~ wl9t 1.將蘋果的中心沿蒂和還有果心及籽挖掉,有一種圓形的削刀可以很容易沿著蘋果中心線挖掉,以一張約八公分平方的錫箔紙沿蘋果底向上將平蘋果起來,蘋果上部不包,處理好的蘋果擺到考盤上,烤箱以一百六十度預熱10分鐘。
\D/]D,c T 2.肉桂粉和糖混合均勻後,平均倒入蘋果中心的空處,進烤箱烤約二十分鐘,移出蘋果後滴入二十滴左右的白蘭地酒,吃的時候以小湯匙由蘋果中心向外挖食。
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