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依雯 2007-1-13 16:08

烤肉桂蘋果

烤肉桂蘋果                    HdCh2e0Y

/uM6^,M"@e (三人份;每人份約80大卡)
d"J;TvV 材料:
?,O|$h;z'Q5A 蘋果    三個(Red Dilicious;華盛頓五爪蘋果)M!Y+nW W4b"}
肉桂粉   一茶匙O^0N{4Xe5w-i
紅糖    三茶匙/l SgV o9_
白蘭地酒  約一茶匙Mv T1g'[ E
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作法:.J C;s{O9H
1.將蘋果的中心沿蒂和還有果心及籽挖掉,有一種圓形的削刀可以很容易沿著蘋果中心線挖掉,以一張約八公分平方的錫箔紙沿蘋果底向上將平蘋果起來,蘋果上部不包,處理好的蘋果擺到考盤上,烤箱以一百六十度預熱10分鐘。 v%Qh%K;S@
2.肉桂粉和糖混合均勻後,平均倒入蘋果中心的空處,進烤箱烤約二十分鐘,移出蘋果後滴入二十滴左右的白蘭地酒,吃的時候以小湯匙由蘋果中心向外挖食。
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