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依雯 2007-1-13 16:08

烤肉桂蘋果

烤肉桂蘋果                   
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*hk{U#U2~%B\ (三人份;每人份約80大卡)
Tb.nN*Xe BS 材料:
n'}N.k J'lF 蘋果    三個(Red Dilicious;華盛頓五爪蘋果) f4rkMqlvT+F3b8l
肉桂粉   一茶匙2ym[v([6fZ
紅糖    三茶匙
UMp d(Vss-~ 白蘭地酒  約一茶匙(L'yDd`4]1? d-r4n

(mC8Va:c%M 作法:
:aE?0BY l H 1.將蘋果的中心沿蒂和還有果心及籽挖掉,有一種圓形的削刀可以很容易沿著蘋果中心線挖掉,以一張約八公分平方的錫箔紙沿蘋果底向上將平蘋果起來,蘋果上部不包,處理好的蘋果擺到考盤上,烤箱以一百六十度預熱10分鐘。
7P$\i2x`!|O*YG q 2.肉桂粉和糖混合均勻後,平均倒入蘋果中心的空處,進烤箱烤約二十分鐘,移出蘋果後滴入二十滴左右的白蘭地酒,吃的時候以小湯匙由蘋果中心向外挖食。
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