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夕夕小鷹 2007-1-22 19:20

生蠔石鍋飯

【材 料】
\C/} B&Q%Y5HFw 生蠔  100公克
"k)~ j]#\W.g 麵粉  少許
?L4@2`U6Av$n&Zt;r TF 白飯  適量 @Y J \E gy
韓式泡菜  50公克
"V%LM5I,Y EE-} 黃豆芽拌菜  50公克 +F#N6~i ]FMO
菠菜拌菜  50公克
Mu;y;hz3c.S"tj 香辣茄子  60公克 A*W^cyM
香拌金針菇  50公克。
/P"YoWc%E F8n ] 【調味料】
)j*];E-f'qv| 韓式辣醬  1中匙
7^"I/`T4{u;M }Hp^E 沙拉油  1中匙
-]#nq N-G 胡麻油  少許
8P p.nS0w NZ8f 鹽  1小匙 b5H ~[`
白胡椒粉  少許
7B0C!\!DwOCg 20度料理米酒  少許
.@ YAh%X:Y 【做 法】 ;jL%d.e8hQ(A9v5vx1ed)Em O
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後,再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻,再沾裹上麵粉備用。8R_.S_&c l$NKs$x d
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2.取一鍋,放入沙拉油熱鍋後,再放入作法1的生蠔,以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。Y4eU;C_
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3.取一石鍋碗放在爐台上,以中火燒熱約10分鐘,待石鍋碗變熱後轉中小火,再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油,於石鍋碗內塗抹均勻,再把白飯盛入石鍋碗內,轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。
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`1b p7Kw9L4S;`p ?y 4.在作法3的白飯上面,依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇,並於中間處放入作法2的生蠔後,最後再加入少許的市售韓式辣醬即可
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