fanothers 2012-4-11 13:40
紅菜頭意大利雲吞
山羊奶芝士味道酥香,能調和紅菜頭的草腥味,配上充滿油香的吞拿魚、三文魚子等,口感味道極豐富!
`:kximp7Z?m
A-trk1] VTw:E:_Q
材料
XgdswH
吞拿魚 100克、山羊奶芝士(加少許香草) 50克、三文魚子/松子各 5克、橄欖油適量eR3J9q)]
rVNj[Klw
調味料:海鹽/黑椒各適量)j,J8_r8_.WA,uE|
$|Lj#X$B
法葱汁:法葱 10克、橄欖油 100毫升6H!jzIcg
wv-hI,I|poV.e:I
醬汁:清水/意大利黑醋各 200毫升、紅菜頭片 200克、黑椒適量、杜松果 5克、月桂葉 2片、砂糖 50克、橄欖油 30毫升
YR-UpiY?8H F
l
Q8c.EsZ
做法
r(q1y_\7Lr7A
1.先做醬汁,煲滾水,加紅菜頭片、黑醋、糖、黑椒、杜松果、月桂葉煮成黑醋汁。
g'G9e6X%~$d
D0V.I:[3Sh5W6N
2.將其中三片紅菜頭切成六個正方形,將餘下紅菜頭、 4湯匙( 1)放攪拌機中打勻,加橄欖油拌成醬汁。
.V.gaEs!ji
CV kh:yYhm
3.煲滾水,放法葱浸 15秒至軟身,與橄欖油一同放入攪拌機中,打爛隔渣成法葱汁。
PM"{b5jq#l
M
g+HJ5F$X|j1?:H^
4.吞拿魚下調味料抹勻,燒熱鑊落油,下吞拿魚每邊煎 20秒至五成熟,切片備用。
*N9Ph;[,z