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fanothers 2012-4-12 17:45

芝士莧菜釀羊架卷

材料]@9O K6?gmy
羊架 1排、莧菜(汆水) 150克、軟芝士(刨碎)/硬芝士(刨碎)各 1粒、蒜茸 1茶匙、洋葱(切碎) 1湯匙、油適量u7JG2g0S*{:x;^}
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醃料:鹽/黑胡椒碎/白酒各 1/2茶匙、迷迭香/糖各 1/4茶匙H ab%~&a e

l9?l v@H"h 調味料:鹽/白酒各 1/2茶匙3z-yRIS
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做法 J}U N|n5O(y?
1.羊架邊斜切邊攤開,記着不可切斷。J3v{[c,@_m

?C8v WH.a(_7Z 2.羊肉下醃料抹勻略醃,備用。Ybwz,^5v
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3.燒熱鑊下油,下蒜茸、洋葱、莧菜略炒,下鹽,灒白酒炒勻後,盛起,備用。
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} W*k5?2aCcn+Q 4.羊架平均地放莧菜,撒上軟芝士、硬芝士捲好,用繩紮實,打結,抹上油。7k T+p6s#SA{{
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5.燒熱原鑊下油,下羊架煎至金黃色,盛起放在焗盤上,放入預熱至 220℃焗爐,焗 12分鐘至五成熟,取出,拆繩,切件,上碟,完成。
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貼士
N jx#K`$]5b0F#~ 羊架釀入芝士莧菜後,要用繩紮實,否則煎的時候材料會漏出來!
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