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fanothers 2012-4-12 17:45

芝士莧菜釀羊架卷

材料 O-uO9LR(d d
羊架 1排、莧菜(汆水) 150克、軟芝士(刨碎)/硬芝士(刨碎)各 1粒、蒜茸 1茶匙、洋葱(切碎) 1湯匙、油適量
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醃料:鹽/黑胡椒碎/白酒各 1/2茶匙、迷迭香/糖各 1/4茶匙,\:JV2Fjv
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調味料:鹽/白酒各 1/2茶匙~;y*FF6S D2P
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做法
5q0q;B2E!q 1.羊架邊斜切邊攤開,記着不可切斷。
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)C1J}\VBL 2.羊肉下醃料抹勻略醃,備用。n7k2Cq D3Z+H$U|

C!Gd&[7Y 3.燒熱鑊下油,下蒜茸、洋葱、莧菜略炒,下鹽,灒白酒炒勻後,盛起,備用。cI:XE(k-]
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4.羊架平均地放莧菜,撒上軟芝士、硬芝士捲好,用繩紮實,打結,抹上油。
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S`.jvG)u 5.燒熱原鑊下油,下羊架煎至金黃色,盛起放在焗盤上,放入預熱至 220℃焗爐,焗 12分鐘至五成熟,取出,拆繩,切件,上碟,完成。~e"P~%X
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貼士
H-wM}U ts|6go 羊架釀入芝士莧菜後,要用繩紮實,否則煎的時候材料會漏出來!
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