cabbage 2012-4-15 09:15
竹筍香菇栗子燒〔已檢〕
[b]非常配飯很簡單在家可以自做##483# [/b]
|
Kfl_4G!Y4wT
]
i@3R4r|;n
W6y$['['tC'O;cQw+|
材料:
,lmhn-VT5{
D"r\Ar%kg
桂竹筍(熟)、香菇(乾)、去殼熟栗子、素火腿、枸杞、碧玉筍。[img]http://www.merit-times.com.tw/Upfiles/newsphoto/101/4m/14/10.gif[/img]
5U,d[@\P'h$z{
SqP
{6q1t*W+J
e7I6` hdk5N+c
7hWO |X-fTT
作法:
^2wAj9n8]8u1d"r
o
_;nzC
1.桂竹筍(熟)過涼水洗淨,以手撕成絲切段、素火腿切絲、香菇泡水發開、栗子洗淨、碧玉筍切絲備用。
iy(P
O0~
_QpI&]
2.少許油熱鍋,先入素火腿絲爆香,加入薑末及桂竹筍翻炒,加入一匙素蠔油潤色、糖1/2匙、適量鹽、白胡椒粉、香油一小匙、少許素高湯翻拌收汁,最後加入枸杞增色,關火起鍋盛盤。D'W^P#o:\f
L.g&Gi `~
3.原鍋不洗,加入素高湯、素蠔油、鹽、香油,水滾熱,入香菇、栗子,轉小火慢滷收汁起鍋,鋪盤於炒好之桂竹筍,再灑上碧玉筍絲即完成。O&?'q/V+XZ/L&_[h
b)Z;x
@4?-c
m1qE:gL
s? V[;G!d
]N!z"AOD
{N2DDf
PS:
"IDL|caRP
讓筍子不苦祕訣::z VX*q D2~)[ M
_} v6H BlTE
1.筍子曬到太陽,曬到太陽就出青,出青就苦。這種苦是怎麼煮都煮不掉的。
ZS'G)wEcP;{ T1S7d
xg_+c`8x
2.除了「出青」的竹筍容易苦之外, 注意煮筍子一定要用「冷水」,把筍子放進冷水(水滿過筍子)、 蓋上鍋蓋,煮到熟為止,都不要打開,一打開就會苦,這就是祕訣。 d~/a
D} O_)B
z
)DTT5\
? fL(L
3.如何判斷筍子煮好了。聞到有筍香出來,再以中小火煮上10~20分才開蓋,煮熟筍子後的熱水不要倒掉,將筍子浸在其中,可延長筍子的保存期限,放涼後放入冰箱,需料理時再取出使用。
,M4d4W,k4m$|
6DKJ
fn^|n:\%H
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:22 編輯 [/i]]