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秋月戒 2012-4-20 12:17

香煎香茅雞翼

香煎香茅雞翼  
s X V{z 準備時間: 15 分鐘 0b7f |^:y_i
烹調時間: 15 分鐘
6uo LbU(k 分量: 3至4人
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材料:
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雞翼 900克
Dk%\P5io7J*u'E%_\ 香茅(白色部分) 2枝 -X+Zj+J1n&\6dK
車厘番茄(或可不加) 10粒
8g7T g&i%bop e 醃料:
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魚露  2湯匙
7qu3H1\g0c/ROj 生抽(醬油) 1/2湯匙
VV6a4[j:jF 老抽 1/2湯匙
zNl w1O\5lN 糖 1湯匙
x;i X%tSO` K@ 紹酒 1/2湯匙 !N In.X!D u
做法:
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[*]把雞翼洗淨,瀝乾水份。斬件(雞翼尖不要。可留下來煲湯用)。香茅只要白色部分,用刀拍扁,切碎。 g;N/ae8U
[*]把雞翼,香茅和醃料拌勻。放入雪櫃過夜,或醃至少2小時。
~.x `J(} u:NZ [*]從雪櫃取雞翼,放置室溫中回溫。用手撥去雞翼表面的香茅。 VT(yu+R Xm mXM v
[*]燒熱油鑊,用中大火把雞翼煎至兩面金黃色,並煮至熟透。每面煮約4分鐘,視乎雞翼的大小和火力。雞翼上碟。倒去原鑊中的油份,加車厘番茄,灑點鹽,炒至軟身即可。伴碟,並可配魚露加少許糖,青檸汁和紅辣椒佐食。滋味啊!@wy8db^'Z
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來源:[url=http://www.christinesrecipes.com/2012/03/pan-fried-lemongrass-chicken-wings.html] 香煎香茅雞翼[/url]
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