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桑寄生黑豆雞蛋茶

桑寄生黑豆雞蛋茶R*Kvz$f6Xs
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2人份量  ,r*c,eLf6Q
材料:       桑寄生  30g  
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                黑豆  20g
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_K1[D                 雞蛋  2隻 .gf^es9Y.m:hR$a+f

O-U'G z9E F*Q/c                 片糖  適量                c_R.P&o*AW*g~&z
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               水  8-10碗  9Hk3C?+|{ta

7u_;i$wdMCua 烹調步驟:6X$G![4N&v2W

8B2U9UXM5w8x (1)    桑寄生洗淨, 用煲魚湯袋裝好
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(2)    黑豆洗淨
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(3)    雞蛋洗淨4@9['p}9QG4t
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(4)    凍水下雞蛋, 一起煲滾約5分鐘, 將雞蛋取出~)HXp3^\

~3|}9v7r (5)    放入桑寄生和黑豆大火煲滾
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a'x8o]9PH1L+uw (6)    雞蛋去殼後放回煲內一起煮~'uD gV$R|1Wt

*b;PLSTUt @(g K(]0~ (7)    煮滾30分鐘後, 轉慢火續煲30分鐘
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(8)    取出桑寄生, 大火滾起後用片糖調味即成b3DY&]0d4r:e1~9_

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小貼士:
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Uesd-s~0c 桑寄生可以舒筋活絡, 有强筋骨, 利關節的功效, 常飲可止腰膝酸通, 對治療風濕痺痛亦有療效
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桑寄生不寒不熱, 亦能養血要神, 補腎補血, 女士常飲可以養顏補身   7MwWv.N*?SNA%]

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