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fanothers 2012-5-8 11:15

脆煎鵝胸配蜜餞檸檬汁〔已檢〕

材料'X k0c!Zbm-l*TK
鵝胸(連鵝槌位)1件、黑椒碎適量0r,B soB2C'CzJ

$bI{K"}MmG6]0[0lY 沙律:青蘋果(切片浸鹽水)/檸檬汁各1個、沙律菜80克、橄欖油20毫升、黑椒碎/鹽各適量
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蜜餞汁:檸檬皮絲3個、蜜糖100克、芥末籽1湯匙、檸檬汁/砂糖各60克、清水100毫升
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B8]%D/L#{.Yrj(i_ 做法5y|A,A3Id0{8ne
1.鵝胸表面𠝹成網紋,下黑椒碎調味,放入熱鑊中,煎香鵝胸並且逼出油份。5L-j ]6Z_Y
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2.將鵝胸放入預熱至180℃焗爐,焗約5分鐘,取出後盛起鵝胸,去骨、切件,先上碟,備用。b g\j$h
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3.做蜜餞汁,燒熱鑊下糖、檸檬汁煮至轉焦糖色,倒入清水、檸皮絲和蜜糖煮至稠身,下芥末籽拌勻,盛起,淋上鵝胸。}._jX#c
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4.將所有沙律材料拌勻,伴以鵝胸,完成。
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