okra 2012-5-24 09:27
焗烤千層餃子皮〔已檢〕
(2人份)*v!B XM fM
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食材:餃子皮12張、紅椒1/2個、黃椒1/2個、番茄1/2個、四季豆4根、青花椰菜3小朵、起士條1小碗、橄欖油1匙c%Fhx*mEb7~
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調味料:胡椒鹽1匙M/|ny{w;|*G
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做法:y@};p7X!X`'d
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1.煮一鍋水水滾時,放入餃子皮,待水再次滾開,餃子皮浮上來時撈起。
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2.撈起的餃子皮,以冷水沖洗表面的麵糊,瀝乾水備用。
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3.四季豆去頭尾與紅、黃椒番茄等切小丁備用。;\Q(Np
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4.四季豆、紅黃椒、青花椰菜放入滾水中汆燙,待稍微軟化時,撈起放至調理碗中。
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5.加入番茄丁、橄欖油、胡椒鹽等拌勻。
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