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納豆酪梨養生豆腐

(1人份)
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F.V.F9j
Fg7T+? 食材:芙蓉豆腐1塊、日本納豆10克、酪梨丁5克、海苔絲適量"OokER v1bO

;w?(Yxg 做法:
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"P$eyYLk8F9T 1.納豆拌入盒內附贈的黃芥末調味，加入切成小丁的新鮮酪梨。3lv @;]+@q

'n?e(PCVKky 2.最後把拌好的納豆酪梨放在芙蓉豆腐上，並以海苔絲裝飾即可。L]&R fu^5Y

&\ \1lL9RLv 3.食用時，再把豆腐和納豆酪梨完全攪拌即可。

這個可以微波，也可以冷食冷食口感較佳。&VI%{4GO1XUD.W*V
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納豆可以換成優格(換優格的話就冷食比較好吃。)5P,Gt ~)OKI[%g
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水果也可以換成自己喜愛的水果種類。##488#

冷吃比較美味吧
)wM:`y%l b1~.\ 而且最近愛上酪梨了
(siPaz'wB 超好吃