全無姓名 2012-6-6 10:25
西湖牛肉羹
烹飪時間:11-15分鐘
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份量:約 2人份5JWG B$eQIS
主要食材:牛肉\Zh&Xe5~
種類:鍋物/湯品,[ E$c!b5wA
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烹調方式:煮/燉
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使用時機:家常d&Iq3}GNC$S
菜系:中華料理
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材料:
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牛絞肉100公克
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嫩豆腐50公克
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芥藍菜梗10公克
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金針菇20公克
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柳松菇20公克/k~YNH
竹筍20公克0Sd+V!n:mOP
太白粉水少許
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蛋白1顆
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水600㏄QN N/w
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醬油1大匙7n
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糖1小匙mi:T8p:?GL
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白胡椒粉少許I)q!`czWY+_!N-^u4|
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作法:!z&DnF+n%Xs`Cw
1. 牛絞肉放入沸水中汆燙至變色,取出瀝乾水份;嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁,備用。
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2. 將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
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3. 加入太白粉水勾芡,再加入打勻的蛋白拌勻即可。