全無姓名 2012-6-6 10:25
西湖牛肉羹
烹飪時間:11-15分鐘
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份量:約 2人份
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主要食材:牛肉8E7OLv9X,fz1y.L
種類:鍋物/湯品BB"V*P&SUE
烹調方式:煮/燉
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使用時機:家常
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菜系:中華料理
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材料:;?ls.N
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牛絞肉100公克1\z~TM[7G
嫩豆腐50公克)L?)D6T4ig
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芥藍菜梗10公克
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金針菇20公克
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柳松菇20公克
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竹筍20公克3i0i
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太白粉水少許
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蛋白1顆`8~1|.B F3gE
水600㏄
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醬油1大匙W(gtM+_L$Yw \
糖1小匙
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白胡椒粉少許
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作法:1qRd*~/E0l$]r
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1. 牛絞肉放入沸水中汆燙至變色,取出瀝乾水份;嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁,備用。#P^x'wW!r s
2. 將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。x(iCP_ ut@X
3. 加入太白粉水勾芡,再加入打勻的蛋白拌勻即可。