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全無姓名 2012-6-6 10:41

黃埔老燒蛋

烹飪時間:6-10分鐘
V @0Am [ _l 份量:約2~3人份
1jVp9bQ 主要食材:牛肉
%a9e#b6HzQ+Ab M 種類:配菜 QxeA&\/\i
烹調方式:炒
3`3S|[Q?m m 使用時機:家常7z"x ? g,Ku5^5q
菜系:中華料理
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&N,Rc3K#}L5Y 材料:s'?k OyH{ D$v
牛肉200公克t1V*E;}E&|
蕃薯200公克4q:GRH^ q:q'R'i
桂圓肉30公克
&CY%R0u%oO P7V[B 辣椒片15公克%K~S;h^
薑末5公克0GO4b)o{Tt(N*J
A
;WN y ^5?r 醬油1茶匙Vzr9^#L*}b ^0D0B
太白粉1/2茶匙0|jY0U#g7A|G?&e
蛋白        1茶匙 j7waU5_k Y&_
B
W.?&eav| 醬油1大匙
u)m9k"T5H#_T;m 米酒1茶匙:@X4qrUU'nA@
太白粉水1茶匙
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c)Y2zW}+a3`'~'S'j 作法:
6hyu&t6k 1.牛肉切丁,用調味料A抓勻備用。1m3mw_w4F{ J
2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟,將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。 mfi r*D[#t1S
3.熱鍋,倒入少許油,將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。3T0T'qJ;df
4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。
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