全無姓名 2012-6-6 10:47
嫩煎洋蔥牛肉卷
烹飪時間:6-10分鐘5Dn'^
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份量:約3人份
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主要食材:牛肉, 蔬菜
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種類:配菜ao(Z.h*o3R6o&?
烹調方式:煎
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使用時機:家常q4Ca"oM.?*m
菜系:中華料理{v:_b
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材料:Fsj&l2Ci$n {
洋蔥1顆E P(k+XF/Sg
牛肉片200公克
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小豆苗適量
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薄鹽醬油1小匙
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七味辣椒粉1小匙
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作法:
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1.洋蔥切粗絲,用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。B?!f;C,s
2.熱鍋,倒入適量的油,放入牛肉捲煎至上色,加入所有調味料煎入味。)^mf4Rv3f t
3.將小豆苗鋪在盤上,放上作法2的牛肉捲即可。