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okra 2012-6-7 09:12

蔭瓜肉餅

(1人份)
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食材:絞肉200克、蔭瓜適量、蛋1顆k4dp(iIh"l` |'Q
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做法:[email protected]G+_:J1MZ

x0RT,k$\3j/A 1.取出罐頭裡的蔭瓜肉,切成碎丁,並將蛋打散成蛋汁備用。H8Vo;r{5[
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2.將蔭瓜碎丁及適量的蔭瓜醬汁、蛋汁加入絞肉當中。
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3.接著混合攪拌,至成黏稠狀。(y(~b.FTU$]4B
(可利用乾淨的塑膠袋,全部倒入用手按壓,可更快速充分混合,且不黏手。)zi6cd(dO*P K?

[ZY,W9k8n{+l 4.取出適量的絞肉拍打、塑形成圓餅狀。&{:[-yr6l~ ti @

_}iE3N,b+t 5.最後將肉餅放入預熱攝氏180度烤箱內,烤約15分鐘即可。
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