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okra 2012-6-7 09:14

蠔油炒杏鮑菇〔已檢〕

(1人份)
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h6Y-v4o4H?-TF:^%FI 食材:杏鮑菇2朵、紅蘿蔔絲30g、豬肉絲20g、辣椒片少許、蔥段少許&f$Kyh8wY^"Q5b
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調味料:醬油少許、鹽半湯匙、蠔油1湯匙
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)?3G`)X,D:_x 做法:2E%_[8f0eso
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1.醬油和鹽醃豬肉絲,等候豬肉和調味料入味約半小時。*AsJ[#]3K7ze
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2.清洗杏鮑菇,直接用手撕成條狀,大小粗厚不拘。/@#D4~.ZFtJP

|QcF*R0n7W 3.大火攝氏180度熱油鍋,把蔥段和辣椒片爆香後,放入紅蘿蔔絲和豬肉絲一起拌炒約1分鐘。
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I Q!y+s6n 4.轉中火,放入剛剛絲成條狀的杏鮑菇,再加入蠔油1湯匙調味,攪拌均勻後,醬汁收乾即完成。
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