查看完整版本: 燒烤牛肉串

fanothers 2012-6-7 19:23

燒烤牛肉串

材料
@,HIj+p%up.L m5UBT 牛脊肉(切粒)250克、獅子唐辛子( Shishito Peppers)12隻、黑椒/鹽各適量、水1湯匙、牛油2克
8F7h kg$C&jAD"X
uuOo1a&GAZ Q 做法i$}"cOE'tQ!_
1.牛脊肉粒和原條獅子唐辛子相間地用竹籤串起,下黑椒和鹽略為調味。~4v |+BCQ
2.坑紋鑊徹底燒熱,下少許油掃勻,放上牛肉串,以大火煎至發出香味,翻轉再煎另一面,直到肉轉色,稍收細火再煎一會。u^P9I&x
3.將肉串取出後,放碟上靜置約5分鐘,把煎肉時剩下的肉汁倒入小鍋中,加牛油和水煮滾至變稠身,伴肉串同上。
*~ C)WkyzLG.K Ao P`.X Ne,l-gIL%w
貼士:剛煎好的牛肉一上碟仍會滲血水,宜靜置一會,讓肉水滲出,並讓餘溫把內心加熱,更能保留肉汁。
頁: [1]
查看完整版本: 燒烤牛肉串