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全無姓名 2012-6-8 10:30

檸檬鮮雞絲

材料:%{urR"FZH0?
雞胸肉200公克 {_!b9@ j4pCe
檸檬1粒 B bT+l"TEc|
洋蔥40公克
9NU"Wsy7}4Wm"Ek6g 香菜適量 l.@+j;BH
辣椒絲少許 WgPOr
蔥絲少許4a-O%sy(p1EK

r O @}U"Ux 調味料:ifkkZ|f,|P h\
A
iZ KKbL1W7T 料亭和露(鰹魚)2大匙
W@}/Cz*u&r3V 黑胡椒粒適量,T Qj#K8B?3PeQY
檸檬汁1茶匙
^N1k)Gf 香油少許
^mc&@!q6};nY 糖少許
*M$Ca tRo&[6z Lu B^ e3bU ^!U1K
香油適量
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gIbHp?CD 作法:e Kj9qj`k
1.將雞胸肉切絲,再放入沸水中汆燙;洋蔥去皮切絲後泡冷開水,備用。sd0a!f:m:D?y5H
2.將調味料A拌勻,再放入所有材料拌勻。? \{ i+x.Q"vX!}
3.盛盤後淋上香油即可。
yg Fp)Cv1O 註:拌勻材料時,不可過於用力,以免蔬果類失去脆度。
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