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全無姓名 2012-6-8 10:30

檸檬鮮雞絲

材料:xfv V!Djp7H
雞胸肉200公克
Hx9Jl\VP;a+Z#|*^N 檸檬1粒
:O mJf WPD&Z+gN 洋蔥40公克 _aX R?Z1^J
香菜適量 1dh7r+S9v*_.A;?G
辣椒絲少許
}8`6rKG&r&Mo V V 蔥絲少許
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,k\&v p!NX1H~`5_ 調味料:
GPxnu c A {+qL.n`2p!O&QX8t?V
料亭和露(鰹魚)2大匙-M0j0sw[E;x?M0s TR
黑胡椒粒適量J4L%n3i"KED
檸檬汁1茶匙
N&D1s ] u)_ a 香油少許
Tdl u*qKu 糖少許 ?-Eq9v:M.C3@Z)nV
B;["J F1?CN.W [
香油適量,zV0e$xg&T
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作法:QJl`q'os.PIj^
1.將雞胸肉切絲,再放入沸水中汆燙;洋蔥去皮切絲後泡冷開水,備用。
Dw@G)f g-} r 2.將調味料A拌勻,再放入所有材料拌勻。
)T'j7TA]p;zS&e9? 3.盛盤後淋上香油即可。
/@}wvd&}K l;^ 註:拌勻材料時,不可過於用力,以免蔬果類失去脆度。
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