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lavi.rabbit 2012-7-25 16:47

日式炸猪排

日式炸猪排
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s%w @vnx` 材料(两人份):
QY&^nW(VA? 2块猪里肌(梅肉)
2H? A3[$fh&{ p ww7x.T 1颗蛋
%MU|(a e _ 1盘中筋面粉
ZkEo+K6b!QO4c 1盘面包屑:} Wh0v(tb@8a
盐巴与胡椒少许P}1{-@(n?/\
包菜丝少许m7C;s5Y0d2\+az

B.Q _+?TF)p@ 做法:
qL9h3X~a2gV 把猪里肌用肉槌拍扁后(大概1/4 inch),用刀把筋切断,表层洒少许盐与胡椒粉,再依序沾裹面粉,蛋液,面粉, 蛋液,面包屑后下锅油炸至两面金黄色(中火,大概4至6分钟)捞起备用。
"q nd4f:Ac9K 将炸好的猪排切成条状后,盛入盘中,配上包菜丝及淋上日式猪排酱,也可以洒少许七味粉即可提味。4x:`}%Zp9f6K `K
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小提示:i"btA0PNC3S
如何辩别油温:可以用筷子沾水下油锅测试,如果气泡冒得少,就表示中油温。反之,气泡冒得快及多,表示油温高。
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