飄浪。JT 2012-7-27 12:35
絲瓜蒻蒟麵〔已檢〕
[img]http://tnypic.net/01532.jpg[/img] O8F!MKbkxi
^T,Jk%\] d1V O
[size=3]
oA)G8R2Xgd2i
[b]材料:[/b]
%q\2h*XX4e*{2]$f
4^4P/r(S3qRV
絲瓜1/3條(約200g)、枸杞10g、蒻蒟絲1包(約160g)、薑1小塊、素高湯350㏄、鹽少許、香油少許4Kp'cJ#R+i2K ztx
l cQu8a*Vv2@G6U&u
nw~.k@)g
[b]作法:[/b]
yr:j?bDXe}v
4@
|n$V1S
v
1.絲瓜去皮切絲、枸杞洗淨泡冷開水、薑去皮切片,以上備用。
\9G2[3q-u
2.取鍋放入素高湯、絲瓜、蒻蒟、薑片煮沸,改小火續煮3~5分鐘,至絲瓜軟化。
/T;d(P0x(KstO4j&]
3.最後放枸杞、蔥段及鹽調味,熄火起鍋盛碗,再滴上少許香油即可。[/size]
5FJJ2j9^+u
t
T
U-ML9B5q LP
&AV2[Mv1X
2NFNV)di
`f?%H
[size=2]內容來源 : 【聯合報/記者羅建怡/報導;今日達人周承俊】[/size]xE"[*VztG*c
:{4saK/]
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:04 編輯 [/i]]