飄浪。JT 2012-8-10 13:41
鮪魚佐葡萄酒醬〔已檢〕
[size=3]鮪魚佐葡萄酒醬 【 詹姆士 】
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[b]食材：[/b]ek,Y:Hj.xYK!q
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鮪魚中肚1塊(4cm厚*6cm寬*20cm長)、葡萄30顆(去皮去籽)、洋蔥1顆、綜合生菜1包、杏仁片1/4杯(先炒香)、巴莎米可醋1杯、紅酒1杯、白酒1杯、橄欖油0PMP`N(m@K
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[b]調味料：[/b];W K)_;c"S M.F
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蒙特婁鹽、海鹽、研磨黑胡椒
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[b]做法：[/b]
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1.洋蔥1/2顆切絲，並與綜合生菜一同放入冰水中冰鎮，備用。1y6W"jN7A
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2.鮪魚中肚均勻灑上蒙特婁鹽醃漬，取出切厚片，備用。
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3.酒葡萄醬：起鍋，放入葡萄果肉、白葡萄酒以中小火煨煮至滾，再轉小火繼續煨煮入味，盛出隔水降溫。1I#h"}? [0u+g
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4.紅酒醬汁：起鍋，取洋蔥1/4顆切丁，與巴莎米可醋、紅酒一同入鍋以中小火煨煮至滾，再轉小火煨煮入收汁，盛出過濾並隔水降溫。:N`i!H5B)w i$O
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5.起鍋，取鮪魚中肚下鍋煎至5分熟，取出備用。
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6.將綜合生菜、洋蔥絲瀝乾水份，加入橄欖油、海鹽、黑胡椒拌勻。
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7.取綜合生菜、洋蔥絲鋪底，排入鮪魚中肚，淋上酒葡萄醬、紅酒醬汁，最後灑上杏仁碎片、海鹽、黑胡椒即完成。/o@6@5g0wkqW
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8.裝飾擺盤。[/size]
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[size=2]內容來源 ： 型男大主廚[/size]`8`:wU.B0S u
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