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tweety520 2012-8-11 16:04

簡單肉丸意粉

(4人份量)
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^R z&U_/{4S?/A#` 食材:,f;S4{+q1@
70克新鮮肉腸a-{)H)~!h
1罐去片蕃茄1jF+W,dJ6Z's)uF
1湯匙茄膏
[+dIJ\f 半個洋葱(切碎)-U6C#F1__w*XPL
蒜頭(切碎)!c6Y|-`0o5V-d#K
2個乾葱(切碎)
;ww%R$tG$Oq'` 少許羅勒葉;V9g6Xuzc h
少許紅酒]"?*dLD
0s$i7GK2l%f
做法: [y*VNA
1 )中火落油燒紅平鑊, 落洋葱粒煮至半透明約5-6分鐘後, 加入蒜蓉及乾葱蓉爆
%BG!eWE;Ec   香約3分鐘,加入大片的羅勒葉後再落蕃茄肉, 轉大火, 加入紅酒煮滾後轉中火
q8V{f:Y/t&O3b   加茄膏再煮約15分鐘. 調味備用.0u SJ,Zn-K1W2q
2 )首先刪除腸衣,再將腸肉搓成肉丸,用中火煎至金黃色後,加入之前煮好的蕃茄T eFZ'u!uM Jy
  醬, 混合煮片刻.Ed#P ?*ST@ u
3 )最後將意粉放入滾水6-7分鐘後瀝水上碟, 混入醬料, 加入小片羅勒葉作裝N1d ]o7Ex-S0Xpta
  飾完成
*u ^&Q G*i D(uC2~ [size=2]內容來源 : Day Day Cook[/size]
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`(z6xy6T4W6U [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-30 19:03 編輯 [/i]]

misajoey 2012-8-15 13:42

還想說直接買IKEA的肉丸~
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