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微波爐朱古力小蛋糕

[color=red]《獎勵訊息》：向無名壇主說祝賀說話、得到獎勵了，獲得了現金9個Dream幣[/color]
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1I#o!h-cphR 微波爐朱古力小蛋糕0Er-bA ]A\'i!z hl2G
這個低卡路里，沒有牛油的小蛋糕，鬆軟可口，用微波爐就可以輕鬆做到。
}Qj!w4m)V:a!x? 每個６８ｋｃａｌ"Xn^!|VC
材料﹕做１０個小蛋糕 　
FL4HC`f:Y{C? 低筋麵粉　　５０克　　　　　可可粉　　　５茶匙!lmAs,n&M+x1KM

Z@}vLHO/Mz6v 蛋黃　　　　２個　　　　　　蛋白　　　　２個r6{:fw q(W

e/IlL7MZl` 砂糖　　　　２５＋２５克　　牛奶　　　　６湯匙
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0?M&@*EWyt 做法﹕ 6S'S9J$o$ntle%bM\
１．將１０個蛋糕用的紙杯放到大小適中的微波容器內（如小玻璃碗等） K @
`4]8Z'Va'N!b/rLh
２．麵粉、可可粉一起過篩 O4Ib7[
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３．將蛋黃倒入碗中加入２５克砂糖及牛奶，用打蛋器打至糖完全溶解
e B:H'Dy(e ４．麵粉、可可粉加入蛋液中輕輕攪勻
YC)qW1^@Y&W[h ５．蛋白略為打至起泡後，加餘下的２５克砂糖用打蛋器打至企身（蛋白倒轉也　　不會流出），做成蛋白糖霜 |WsW!S9N*TZO&Y
６．蛋白糖霜分２次加入麵糊中拌勻 s#^}o3Bub9lty
７．將麵糊倒入蛋糕模中，用微波爐每個烤１分鐘即可