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飄浪。JT 2012-8-23 21:41

芋頭地瓜絲沙拉〔已檢〕

[size=3]芋頭地瓜絲沙拉   【 駱進漢 】
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[b]主料 : [/b]芋頭 半個、地瓜 半個、櫻花蝦 100g、海苔片 10片、UW;?"cU|'Zu

*I7C0\0?F2r             香鬆 2大匙、水蜜桃罐頭 1/4罐、沙拉醬 1條K1occQ`9F
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J:hu;MX\ [b]調味料 :[/b] 雞粉 1/2茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙
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[b]做法:[/b]}!{Z1Yc6v x
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1、水蜜桃倒入果汁機,加入沙拉打成泥,攪拌均勻,即成水蜜桃v*|{8F9Bc

(W.W]M*E/f4p       沙拉醬,裝入塑膠袋中,冷藏備用。
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3|,`K[[2j 2、櫻花蝦炸酥;芋頭、地瓜切絲入太白粉抓馬,入油鍋炸至金黃pdn%W3g2fb|Q

&_F~o3V(_!Bq2U}+v       金色撈出,待涼備用。
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3、將芋頭、地瓜入鹽、雞粉、糖、胡椒粉、香鬆調味,一起拌勻4t-y7q U Iih+Pq

NC.Q;cc,h      ,排入盤中,再加入沙拉醬、櫻花蝦,灑一點香鬆於盤子周圍。0N W8\Gqs}{J4|3d

S3LC0Z O]{ 4、海苔片包入芋頭、地瓜,即完成。[/size]_:Z"X$^P9PAv%X
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E3u7ygk5r.F&d [size=2]內容來源 : 食全食美[/size]
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e(pP5`w B \VL [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:33 編輯 [/i]]
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