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暗影魂 2007-3-17 21:15

越式牛楠

材料: 牛腩一塊/[o8y;q5G@
清湯
/C7?,vf4O(|} 胡蘿蔔:a't8Q2^.?O$M2o
魚露
+q*wFho+b)F0W3\v&pA 海鮮醬
b_ I;T C? 黑胡椒e+pt LE4dQbhb
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洋蔥TnMs s.? Q'J
蔗糖#L\7h4Pb J

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製法: 牛腩洗淨,切成大塊。:HP:J(e QR OS
把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時,即可。
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