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越式牛楠

材料： 牛腩一塊%r7J_0gdo+@6S4N
清湯
]|9V(G~M9z 胡蘿蔔
ekl'H}{OJ 魚露
(zNc2Yn 海鮮醬
Qs9DM/N"H
黑胡椒0m*q:AH Q"} |7ncw
蔥[6wz D"q8AY?%m%k
洋蔥
*M,ZX1@k 蔗糖
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製法： 牛腩洗淨，切成大塊。,tz0|1`FN2{
把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時，即可。