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暗影魂 2007-3-17 21:15

越式牛楠

材料: 牛腩一塊gP6aLk5va7e2~)z
清湯[S'n#j%T ST'Q
胡蘿蔔
nX-XVP,K9t2Wp Q e2y 魚露R.X"xC(O0Dl3K+R y
海鮮醬
IA"}BsK0knzgJ ? 黑胡椒(m'kE9X+U0hO8v$^

#S8M&maO XNo-b0[ 洋蔥
t8^ Ax+MwH 蔗糖
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e;FZ7Rv{dv"bH 製法: 牛腩洗淨,切成大塊。
\C1A@m,oH 把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時,即可。
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