okra 2012-10-15 09:11
清蒸鯖魚〔已檢〕
(6人份)c\#j*kO+Q'P ? i)Ii
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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水
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做法:P"c.s;^3e'K/eb7I
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1.鯖魚去頭尾，對半剖開，入鍋汆燙熟後撈起，撈起後立即放入冰水中冰鎮一下，讓魚肉緊實。zg
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2.兩片鯖魚肉，再對半切，剔除中間小刺後，再切薄片。%I8e$H+e;}'}k\%t s
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3.將整塊豆腐對半切後，鋪在盤底，將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起，放入盤中排成一圈。
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4.放入電鍋，加一杯水，蒸約8~10分鐘，淋上太白粉水勾芡，再加少許香油提味即完成。 q+W/vw/[W
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現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~)
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鯖魚也是秋天當季的食物8r
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跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味##488#(oX ~4`W0j_3Aw
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 [/i]]