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潤膚止癢粥

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!Hg$`6}w8^ 潤膚止癢粥
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Fp)\6]Rh1I6q+WW+S 功效：3f!J7pI}*m'}
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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。1ib~#xb5b'Xm
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適應症：[E \0sp(w2f1I\H
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。/{Yf|I#G&F Z~'A

0Exf5sh] 材料：u*bV7v5J:QM"w Fg2F

#LdN,DJr*q+_R 炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4∼5天份）1iJJ4k.F{e.X$f/`

;T9b;BuaRf 做法：
+L0D2V._&X2`Z(c"P
%r,O,]0k;RrmV 1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 L;}3Ty PK

bk-d\\z']UhT'@ 2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。[/size]m&~6bOd7A3T
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+kV2fr4q/@[(_Y [/td][/tr][/table]

好正..做早餐就一流