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暗影魂 2007-3-22 16:54

潤膚止癢粥

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dO?tY"t+i a;@,i$_B [size=12px][img]http://www.commonhealth.com.tw/New_Kitchen/menu/fall/images/035219-1.jpg[/img]
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,IT7J6je?.ho 潤膚止癢粥e`v6M/M?;F

m/R$N0xJ-w9Al 功效：&Nxt:l6j \:K
A(P]L:Lb'H2{s c#k&D
補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。Q2t#rCn!gKvvc X2k
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適應症：B&{Jt;M*a,JB { I
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。G4iJ+Wp]#U
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材料：Y V(pb_'~ B
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4∼5天份） I.TcWND3C?

!N'O;KO Q!zZR 做法：
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 oH$w.IF

vP5[j8OU1n(IXt6~ 2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。[/size]
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zeushiuka 2007-3-22 16:56

好正..做早餐就一流
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