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hurkdeft 2012-11-6 15:55

蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :
7u"D S0x ^SC$wV 牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*_:s&{5M u\ cY F6s
滷汁 :
C5O-Yb5k-A;] O 滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄'`'K,}"rr
作法 :)g6tC1\0_s.h)x2b
1.首先將牛腱外皮的筋去除,再洗乾淨備用。
N4O'X0]Iq+x 2.將薑切片;青蔥切成段狀備用。)S1gR P9} q
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油,再加入作法2的所有材料以中火爆香。c }8` BF
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱,以中火煮開。pr_4Czaq;P[
5.蓋上鍋蓋,再轉中小火燜煮約50分鐘,冷卻後切片即可上桌。
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LSn]$Ln [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:32 編輯 [/i]]
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